婚姻是两个人共同建立的亲密关系，但随着时间的推移和生活的压力，夫妻之间可能会出现裂痕，导致婚姻陷入危机。当婚姻出现问题时，寻求情感救援并采取积极的措施来重建信任与爱至关重要。以下是七个关键步骤，可以帮助夫妻克服婚姻危机，重新点燃彼此之间的火花。

一、承认问题的存在 首先，双方都需要坦诚面对存在的问题。不要忽视或否认问题的严重性，而是要勇敢地正视它们。只有承认问题，才能开始寻找解决方案。

二、倾听对方的感受 在婚姻中，沟通是非常重要的。倾听对方的心声，理解他们的感受，这有助于建立起互相尊重和支持的关系基础。避免指责和攻击，而是以开放的心态去接受对方的观点。

三、寻求专业帮助 如果婚姻危机较为严重，寻求专业人士的帮助是一个明智的选择。婚姻家庭咨询师可以通过提供客观的建议和指导，帮助夫妻改善沟通技巧，解决冲突，并重建信任。

四、设定个人界限 每个人都需要有自己的空间和个人边界。在婚姻中，确保自己的需求得到满足的同时，也要尊重伴侣的个人界限。通过相互理解和妥协，可以找到平衡点，使夫妻关系更加健康。

五、重塑共同目标 回顾当初结婚时的愿景和梦想，一起探讨如何实现这些目标。设定新的共同目标是加强夫妻联系的有效方式，同时也为未来提供了希望和动力。

六、培养共同的兴趣爱好 寻找双方都感兴趣的活动或项目，这样可以增强夫妻间的互动和共享时刻。通过共同参与活动，可以增进了解，加深感情，并为婚姻注入新鲜感。

七、保持耐心和坚持 改变不是一蹴而就的，需要时间和努力。在这个过程中，夫妻双方都要保持耐心和毅力，不断调整自己，适应变化。即使遇到挫折也不要轻易放弃，要坚持下去，因为每一次的努力都是向更好的婚姻迈进了一步。

综上所述，婚姻危机的情感救援需要双方的共同努力和持续投入。通过以上七大步骤，夫妻可以在困境中寻找到出路，重建起稳固而充满爱的婚姻基础。记住，每段婚姻都有其独特的挑战和机遇，关键是双方是否愿意携手共度难关，共同创造幸福的家庭生活。